Многие новомодные упражнения — это просто хорошо забытые и совсем немного модифицированные варианты тренировок XX столетия. Сегодня мы хотим напомнить вам ещё о нескольких упражнениях, которые были популярны в начале XX века и которые обязательно стоит попробовать хотя бы ради интереса! Само понятие «силач» (strongman) стало модным в начале XX столетия, однако развитие этой физической культуры началось ещё в […]